C’est un massage doux, enveloppant, par moment stimulant en même temps bienveillant, en repondant au besoin individuel de la future maman et son bébé.

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Mon objectif est de transmettre un toucher rassurant, sécurisant pour que la femme et son bébé se sentent en sécurité et bercer, selon leur besoin.

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Il permet à la maman de se détendre, de faciliter la circulation sanguine et lymphatique, de soulager les douleurs du nerf sciatique et lombaires.

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Je propose le massage prénatal selon la voie ayurvédique.Selon la tradition indienne, l’Ayurvéda est la science de la vie, la connaissance de la vie et de Soi.

L’Ayurvéda prend en considération le physique et le mental de la personne. Il dit si on libère le mental, le corps se libère aussi.

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Le corps et l’utérus de la future maman a besoin de s’adapter aux changements qui peut bouleverser la femme émotionnellement et physiquement, en créant des déséquilibres.

Les tensions peuvent apparaître dans le haut du dos, mais aussi au niveau des lombaires. Les articulations peuvent devenir douloureuses et des problèmes de digestion apparaître.

L’Ayurvéda nous permet d’agir à l’origine du déséquilibre. On soigne l’âme et le corps auto-guérit.

 

Bénéfices du massage prénatal :

Émotionnellement:

    •    libère des hormones du bien-être

    •    diminue la sécrétion d’hormones du stress (qui diminue la croissance de l’enfant)

    •    favorise les pensées positives

Physiologiquement:

    •    augmente les fonctions du pancréas et du foie pour diminuer les nausées, l’hyperacidité, la constipation, les ballonnements

    •    soutient les fonctions des reins pour prévenir la rétention d’eau

    •    Tous les mouvements autour du bassin favorisent une meilleur oxygénation du bébé; aident pour le bébé à s’engager lors de l’accouchement, décongestionnent des veines pour éviter les cystites et la rétention d’eau

    •    Les mouvements du sacrum et de l’articulation sacro-iliaque augmentent la souplesse des articulations du bassin; diminuent la congestion pelvienne; diminuent la constipation

    •    Les mouvements de l’abdomen et de l’utérus améliorent la circulation lymphatique; favorisent une bonne oxygénation du bébé et une meilleure croissance; fortifient les muscles utérins et une bonne circulation dans le placenta; décongestionnent les veines et apportent légèreté

Physiquement:

    •    soutient une meilleure souplesse et confort

    •    rectifie la position de verticalité

    •    améliore l’élasticité de la peau, prévient les vergetures

    •    soulage les tensions dorsales, lombaires liées à l’augmentation du poids

    •    soulage les tensions ligamentaires, nerveuses (par exemple la sciatique)

    •    diminue la fatigue physique et mentale

 

Contre-indications:

    •    en cas de grippe et rhume

    •    quand le col de l’utérus est trop court ou ouvert

    •    quand le placenta est trop proche du col de l’utérus

    •    en cas de crise de sciatique