La Méthode Aviva restaure l'état hormonal caractéristique d'un âge donné, même en cas des symptômes de ménopause. 

D’où vient cette méthode ?

Aviva Gabriella Steiner (Gabriella Fazekas) est une danseuse, gymnaste et physiothérapeute d'origine hongroise qui a développé la méthode Aviva. Dans des années 1960 elle a enseigné cette méthode à Tel Aviv, principalement pour régler le cycle féminin.

Grâce à Lívia Tóth, la méthode est arrivée en Hongrie et en Europe. Elle a perfectionné les pratiques, écrit un livre à ce sujet, développé les exercices de cours de base Aviva, les complétés par un certain nombre d'expériences qui sont importantes pour augmenter la fertilité et atténuer les problèmes gynécologiques. Depuis, des milliers de femmes connaissent les effets bénéfiques de la gymnastique.

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Comment agissent les exercices sur le corps ?

L’effet positif des exercices agit à travers des mouvements du bas de l'abdomen, des muscles abdominaux et des muscles internes, des muscles de la périnée et des fesses.

La gymnastique initie et soutient l'auto-guérison de notre corps, en stimulant la circulation sanguine (artérielle, veineuse), la circulation lymphatique dans la zone génitale et le bas de l'abdomen de sorte que plus de vitamines, d'hormones et d'autres substances vitales pénètrent dans le «corps cible». L'élimination des toxines devient plus intense.

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Cela résulte le bon fonctionnement des organes génitaux et influence également le fonctionnement du régulateur hormonal central, la glande pituitaire (hypophyse).

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